6 tác dụng Đông trùng hạ thảo đã được khoa học chứng minh

Trong số hơn 400 loài Đông trùng hạ thảo được phát hiện, hai loài đã trở thành tâm điểm của nghiên cứu sức khỏe về tác dụng Đông trùng hạ thảo. 2 Loài mà Hải Thương vừa đề cập đến đó chính là Cordyceps sinensis và Cordyceps militaris. Từ 2 loài ĐTHT này đã cho ra các chất bổ sung và các sản phẩm có chứa chiết xuất Cordyceps ngày càng trở nên phổ biến vì mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Những lợi ích đó là gì? Hãy xem tiếp phần thông tin dưới đây.

6 tác dụng Đông trùng hạ thảo đã được khoa học chứng minh mang lại giá trị cho sức khỏe

1. Tăng hiệu suất trong tập thể dục, chơi thể thao

Đông trùng hạ thảo được cho là làm tăng sản xuất cơ thể của phân tử adenosine triphosphate (ATP), rất cần thiết để cung cấp năng lượng cho cơ bắp. Điều này có thể cải thiện cách cơ thể bạn sử dụng oxy, đặc biệt là trong khi tập thể dục.

Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã thử nghiệm tác động của chúng đối với khả năng tập thể dục ở 30 người già khỏe mạnh sử dụng xe đạp. Những người tham gia đã nhận được 3 gram Đông trùng hạ thảo mỗi ngày trong sáu tuần.

Khi kết thúc nghiên cứu, VO2 max (là một phép đo được sử dụng để xác định mức độ thể dục) đã tăng 7% ở những người tham gia đã dùng Đông trùng hạ thảo, còn những người không sử dụng không có gì thay đổi.

Trong một nghiên cứu tương tự, 20 người lớn tuổi khỏe mạnh đã nhận được 1 gram Đông trùng, số còn lại không sử dụng trong 12 tuần. Mặc dù các nhà nghiên cứu không tìm thấy sự thay đổi trong VO2 max ở cả hai nhóm, nhưng những người tham gia được cung cấp ĐTHT đã cải thiện các biện pháp khác về hiệu suất tập thể dục.

Một nghiên cứu cũng đã thử nghiệm tác động của hỗn hợp nấm có chứa Cordyceps đối với hiệu suất tập thể dục ở người trẻ tuổi. Sau ba tuần, những người tham gia, VO 2 max đã tăng 11% so với những người không sử dụng.

2. Đặc tính chống lão hóa

Ở một số nước tiến bộ, người cao tuổi đã sử dụng Đông trùng hạ thảo (Cordyceps) để giảm mệt mỏi, tăng cường sức mạnh và ham muốn tình dục, tăng cường sinh lý. Các nhà nghiên cứu tin rằng hàm lượng chất chống oxy hóa của họ có thể giải thích tiềm năng chống lão hóa của họ. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng Cordyceps làm tăng chất chống oxy hóa ở người lớn tuổi, giúp cải thiện trí nhớ và chức năng tình dục.

Chất chống oxy hóa là các phân tử chống lại tổn thương tế bào bằng cách trung hòa các gốc tự do, có thể góp phần giảm gây bệnh và lão hóa.

Một nghiên cứu cho thấy những con chuột được cho sử dụng Cordyceps sống lâu hơn vài tháng so với những con chuột không sử dụng.

Một nghiên cứu khác cho thấy Cordyceps kéo dài cuộc sống của ruồi giấm, tiếp tục ủng hộ niềm tin rằng chúng có lợi ích chống lão hóa.

3. Tác dụng tiềm năng trong việc chống các khối u

Một trong những công dụng của Đông trùng hạ thảo đo là có tiềm năng làm chậm sự phát triển của khối u đã tạo ra sự quan tâm đáng kể trong những năm gần đây. Các nhà nghiên cứu tin rằng loại nấm này có thể gây ra tác dụng chống ung thư theo nhiều cách.

Trong các nghiên cứu ống nghiệm, Cordyceps đã được chứng minh là ức chế sự phát triển của nhiều loại tế bào ung thư ở người, bao gồm ung thư phổi, ruột kết, ung thư da và gan.

Các nghiên cứu trên chuột cũng cho thấy Cordyceps có tác dụng chống khối u đối với ung thư hạch, khối u ác tính và ung thư phổi.

Đông trùng hạ thảo cũng có thể đảo ngược các tác dụng phụ liên quan đến nhiều hình thức trị liệu ung thư. Một trong những tác dụng phụ là giảm bạch cầu.

Không nhầm lẫn với bệnh bạch cầu ung thư, giảm bạch cầu là tình trạng số lượng tế bào bạch cầu (bạch cầu) giảm, làm giảm khả năng phòng vệ của cơ thể và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Một nghiên cứu đã thử nghiệm tác dụng của Cordyceps đối với những con chuột bị giảm bạch cầu sau khi xạ trị và điều trị bằng Taxol, một loại thuốc hóa trị phổ biến

Thật thú vị, Cordyceps đã đảo ngược tình trạng giảm bạch cầu. Những kết quả này cho thấy nấm có thể giúp giảm các biến chứng liên quan đến một số phương pháp điều trị ung thư.

4. Có thể giúp quản lý bệnh tiểu đường loại 2

Đông trùng hạ thảo chứa một loại đường đặc biệt có thể giúp điều trị bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường là một bệnh mà cơ thể không sản xuất hoặc đáp ứng với hoóc môn insulin, thường vận chuyển glucose đường vào tế bào của bạn để lấy năng lượng.

Khi cơ thể bạn không sản xuất đủ insulin hoặc đáp ứng tốt với nó, glucose không thể xâm nhập vào các tế bào, vì vậy nó sẽ ở lại trong máu. Theo thời gian, có quá nhiều glucose trong máu có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Do đó, điều quan trọng đối với người mắc bệnh tiểu đường là đảm bảo lượng đường trong máu được kiểm soát tốt.

Thật thú vị, Cordyceps có thể giữ lượng đường trong máu trong một phạm vi lành mạnh bằng cách bắt chước hoạt động của insulin.

Trong một số nghiên cứu, Cordyceps đã được chứng minh là làm giảm lượng đường trong máu. Một số bằng chứng cho thấy rằng loại nấm này cũng có thể bảo vệ chống lại bệnh thận, một biến chứng phổ biến của bệnh tiểu đường.

Khi xem xét 22 nghiên cứu bao gồm 1.746 người mắc bệnh thận mãn tính, những người dùng thực phẩm bổ sung Cordyceps đã cải thiện chức năng thận.

5. Tác dụng Đông trùng hạ thảo cho sức khỏe tim mạch

Khi các nghiên cứu về công dụng của Đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe của tim, lợi ích của nấm ngày càng trở nên rõ ràng.

Trên thực tế, Cordyceps được sử dụng ở nhiều nước trong việc điều trị rối loạn nhịp tim, một tình trạng nhịp tim quá chậm, quá nhanh hoặc không đều.

Một nghiên cứu cho thấy Cordyceps làm giảm đáng kể chấn thương tim ở chuột mắc bệnh thận mãn tính. Chấn thương tim do bệnh thận mãn tính được cho là làm tăng nguy cơ suy tim, vì vậy giảm những tổn thương này có thể giúp tránh những hậu quả đáng tiếc.

Các nhà nghiên cứu quy kết những phát hiện này cho hàm lượng adenosine của Cordyceps. Adenosine là một hợp chất tự nhiên có tác dụng bảo vệ tim.

Đông trùng hạ thảo cũng có thể có tác dụng có lợi đối với mức cholesterol.

Nghiên cứu mới đaya đã chỉ ra rằng Cordyceps làm giảm cholesterol xấu LDL (LDL có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách dẫn đến sự tích tụ cholesterol trong động mạch của bạn).

Tương tự, Cordyceps đã được chứng minh là làm giảm mức chất béo trung tính trong cơ thể.

Triglyceride là một loại chất béo được tìm thấy trong máu của bạn. Mức độ này cao có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn.

6. Có thể giúp chống viêm

Đông trùng hạ thảo được cho là giúp chống viêm trong cơ thể. Mặc dù một số chứng viêm là tốt, nhưng quá nhiều có thể dẫn đến các bệnh như bệnh tim và ung thư.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi các tế bào của con người tiếp xúc với Cordyceps, các protein đặc biệt làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể sẽ bị ức chế.

Nhờ những tác dụng tiềm năng này, các nhà nghiên cứu tin rằng Cordyceps có thể phục vụ như một chất bổ sung hoặc thuốc chống viêm hữu ích. Trên thực tế, Cordyceps đã được chứng minh là làm giảm viêm trong đường thở, khiến chúng trở thành một liệu pháp tiềm năng cho bệnh hen suyễn.

Trên đây chính là 6 tác dụng Đông trùng hạ thảo đã được khoa học chứng minh mà Hải Thương muốn chia sẻ đến bạn. Để được hỗ trợ sử dụng sản phẩm Đông trùng hạ thảo khô, tươi, hay rượu Đông trùng hạ thảo… Bạn có thể liên hệ trực tiếp đến Zalo, Hotline: 03 99236 853.